/// Здоровье от народа

Во время простуды рекомендую поить ребенка липовым чаем от 1 ст.л. до 0,5 ст. в зависимости от возраста. 1 ст.л. соцветий залить 1 ст. кипятка, настоять на водяной бане 15 минут, охладить, процедить. Пить три раза в день.

Тушеная рыба — идеальное блюдо осеннего меню. Содержащиеся в рыбе жирные кислоты помогут справиться с осенней депрессией.

Удобно и то, что тушить можно любую рыбу, какой бы она ни была, все равно получится вкусной и полезной.

К сокам многие относятся как к витаминным напиткам. А ведь каждый овощной или фруктовый сок наделен своей целебной силой и помогает справиться с той или иной проблемой здоровья.

Каждую осень я провожу курс профилактики картофельным соком: не очень вкусно, зато полезно для желудка.

Я стараюсь готовить нежирные супы — овощные. Ими и наедаешься, и не толстеешь! А подруга рассказала о таком чуде, как сельдерей. Оказывается, суп из него вдвойне полезен — от него еще и худеешь.

Мелко нарежьте 1 пучок сельдерея, кубиками  -лук (6 средних луковиц),  несколько помидоров, 1  небольшой кочан капусты, два зеленых перца.

Свекровь научила меня простому способу снимать невралгическую боль в любой части тела. Надо взять белую парафиновую свечку, поломать на кусочки и нагреть на водяной бане под крышкой на медленном огне. Когда парафин расплавится, я даю ему нагреться до 60-70°, а потом оставляю на час, чтобы он немного остыл.

Расскажу о лечении заболеваний горла народными способами. При ангине хорошо помогает луковая шелуха. 3 ч.л. измельченного сырья залить 0,5 л воды, кипятить одну-две минуты, настоять час, процедить. Полоскать горло несколько раз в день.

Поделюсь рецептами, которые помогают мне при невралгии тройничного нерва. Одну часть шишек хмеля залить четырьмя частями спирта, настоять семь дней (если залить водкой, настаивать 14 дней). Пить, запивая глотком воды, два раза в день: по 10 капель — перед обедом и по 10-15 капель — перед сном.